Kembali ke halaman depan

Senin, 04 Oktober 2010

Cegah Kehamilan Dengan Senggama Terputus

Survei Demographi dan Kesehatan Indonesia tahun 2002-2003 menunjukkan bahwa penggunanaan cara KB dan mencegah kehamilan dengan senggama terputus cukup banyak mencapai 1,5 persen. Hal ini menarik karena cara KB ini meningkat 0.4 persen dibandingkan pada tahun 1997 yang mencapai 1,1 persen. Untuk itu dengan ini kami sampaikan tentang hal-hal yang menyangkut senggama terputus.

Senggama terputus adalah metode keluarga berencana tradisional, dimana pria mengeluarkan alat kelaminnya (penis) dari vagina sebelum pria mencapai ejakulasi.

Cara Kerja

Alat kelamin (penis) dikeluarkan sebelum ejakulasi sehingga sperma tidak masuk ke dalam vagina sehingga kehamilan dapat dicegah.

Manfaat Kontrasepsi

Efektif bila digunakan dengan benar
Tidak mengganggu produksi ASI ·
Dapat digunakan sebagai pendukung metode KB lainnya
Tidak Ada efek samping ·
Dapat digunakan setiap waktu
Tidak membutuhkan biaya Non Kontrasepsi
Meningkatkan keterlibatan pria dalam keluarga berencana
Untuk pasangan memungkinkan hubungan lebih dekat dan pengertian yang sangat dalam.
Keterbatasan ·

Efektifitas bergantung pada kesediaan pasangan untuk melakukan senggama terputus setiap melaksanakannya (angka kegagalan 4 – 18 kehamilan per 100 perempuan per tahun). Efektifitas akan jauh menurun apabila sperma dalam 24 jam sejak ejakulasi masih melekat pada penis. Memutus kenikmatan dalam berhubungan seksual.
 
Cocok untuk :

Pria yang ingin berpartisipasi aktif dalam keluarga berencana
Pasangan yang tidak ingin memakai metode KB lainnya
Pasangan yang memerlukan kontrasepsi dengan segera
Pasangan yang memerlukan metode sementara, sambil menunggu metode yang lainnya
Pasangan yang memerlukan metode pendukung
Pasangan yang melakukan hubungan seksual tidak teratur.
 
Tidak Cocok untuk :

Pria dengan pengalaman ejakulasi dini
Pria yang sulit melakukan sanggama terputus
Pria yang memiliki kelainan fisik atau psikologis ·
Perempuan yang mempunyai pasangan yang sulit bekerja sama
Pasangan yang kurang dapat saling berkomunikasi
Pasangan yang tidak bersedia melakukan sanggama terputus.
 

Hal-hal yang perlu di perhatikan ·

Meningkatkan kerja sama dan membangun saling pengertian sebelum melakukan hubungan seksual dan pasangan harus mendiskusikan dan menyepakati penggunaan metode sanggama terputus.

Sebelum berhubungan pria terlebih dahulu mengosongkan kandung kemih dan membersihkan ujung penis untuk menghilangkan sperma dari ejakulasi sebelumnya. Apabila merasa akan ejakulasi, pria segera mengeluarkan penisnya dari vagina pasangannya dan mengeluarkan sperma di luar vagina. Pastikan pria tidak terlambat melaksanakannya. Tidak dianjurkan pada masa subur wanita.

(sumber: Buku Panduan Praktis Pelayanan Kontrasepsi)

Penyakit-Penyakit Lewat Hubungan Seksual

Bila setiap orang Amerika penderita penyakit-penyakit yang menular lewat hubungan seksual dipindahkan ke Kanada, jumlah mereka akan lebih dari dua kali jumlah penduduk negara tetangga Amerika Serikat itu.
Kira-kira 40 juta orang Amerika telah tertular penyakit-penyakit lewat hubungan seksual (sexually transmitted diseases atau STD). Tiap tahun, kasus baru STD mencapai 12 juta, artinya, setiap hari ada 33.000.
"Ini epidemi yang sangat meresahkan," kata Peggy Darke, ketua American Social Health Association di Research Triangle Park, North Carolina.
Kebanyakan STD dapat disembuhkan, walaupun makin lama penyakit ini dibiarkan, makin besar kemungkinan Anda akan menderita cacat fisik dan mental yang sulit dipulihkan, bahkan permanen. Anda juga harus sadar bahwa STD sering tidak menimbulkan gejala dan dapat bersembunyi dalam tubuh selama bertahun-tahun sehingga si penderita tanpa sadar akan menulari orang lain.
Yang terbaik adalah tidak berganti-ganti pasangan. Tetapi, bila Anda melakukannya, secara sembunyi-sembunyi, karet kondom mungkin paling balk untuk menghindar dari tertular STD atau menularkannya kepada orang lain. Bila Anda mengalami luka, lepuh, ruam-ruam di sekitar daerah kemaluan, atau kencing nanah, segera periksakan kelainan itu kepada dokter.
Centers for Diseases Control and Prevention di Atlanta telah mengidentifikasi lebih dari 50 organisme dan sindrom yang ditularkan melalui hubungan seksual. Berikut ini beberapa yang paling umum.
Herpes genital. Hampir 31 juta orang Amerika, satu per enam jumlah penduduk Amerika-pernah menderita herpes genital. Herpes, yang disebabkan oleh virus herpes simplex tipe 2, adalah infeksi seumur hidup yang menyebabkan lecet-lecet pada alat kelamin yang biasanya datang dan pergi. Ada pria yang tidak menunjukkan gejala apa pun, tetapi mereka tetap bisa menulari orang lain. Acydovir (Zovirox), sebuah obat yang diresepkan, dapat meringankan gejala-gejalanya, tetapi tidak menyembuhkan. Lecet-lecet karena herpes atau STD lain juga meningkatkan risiko tertular AIDS, karena virus penyakit ini dapat dengan mudah masuk ke dalam tubuh melalui luka-luka kecil tadi.
Sifilis. Juga dikenal dengan nama Great Imitator karena gejala-gejala awalnya mirip dengan gejala-gejala sejumlah penyakit lain. Sifilis sering dimulai dengan lecet yang tidak terasa sakit pada penis atau bagian kemaluan lain dan berkembang dalam tiga tahap yang dapat berlangsung lebih dari 30 tahun.
Secara umum, penyakit ini dapat membuat orang yang telah berumur sangat menderita, karena dapat mengundang penyakit jantung, kerusakan otak, dan kebutaan. Apabila tidak diobati, penyakit ini juga dapat menyebabkan kematian. Kira-kira 120.000 orang tertular sifilis tiap tahun. Antibiotika dapat mengobati penyakit ini tetapi tidak dapat memulihkan kerusakan yang telah ditimbulkannya.
Gonore. Penyakit ini, yang telah dikenal sejak dahulu kala, kini menyerang sekitar 1,5 juta orang Amerika, baik pria maupun wanita, setiap tahun. Meskipun sering tanpa gejala, infeksi bakteri ini dapat menyebabkan rasa sakit saat buang air kecil dan mengeluarkan nanah setelah dua hingga sepuluh hari. Kalau tidak diobati, penyakit ini dapat berkembang menjadi artritis, lepuh-lepuh pada kulit, dan infeksi pada jantung atau otak. Gonore dapat disembuhkan dengan antibiotika.
Klamidia. Kondisi ini mempunyai gejala mirip gonore, walaupun bisa juga beraksi tanpa gejala. Di Amerika, klamidia termasuk yang paling dapat diobati, tetapi telah menginfeksi sekitar empat juta orang setiap tahun. Penyakit ini dapat menyebabkan artritis parah dan kemandulan pada pria. Seperti sifilis dan gonore, penderitanya dapat disembuhkan dengan antibiotika.
Genital wart. Di Amerika, kasus kutil pada alat kelamin ini rnencapai sejuta setiap tahun. STD ini disebabkan oleh sejenis virus papiloma, yang terkait dengan kanker penis serta anus. Obatnya tidak ada, walaupun kutil yang terjadi dapat dihilangkan melalui operasi atau dibakar, atau dibekukan. Akan tetapi setelah itu gejala yang sama dapat datang kembali.
Hepatitis B. Penyakit ini dapat berlanjut ke sirosis hati atau kanker hati. Setiap tahun kasus yang dilaporkan mencapai 200.000, walaupun ini satu-satunya STD yang dapat dicegah melalui vaksinasi.
sumber:konsultasi.com

Kejadian Mesum di Museum Lukisan

Gini nih jadinya kalo ditinggal tidur penjaganya, tunggu sampai gambarnya bergerak yah..


Sumber: http://unic77.blogspot.com/2010/10/inilah-yang-terjadi-kalo-penjaga.html

Wanita di Cina Diminta Untuk Kencing Berdiri

Belum jelas betul maksud dari sosialisasi pemberlakuan kencing berdiri dari beberapa toilet umum wanita di Cina, namun menurut beberapa media lokal hal tersebut lebih banyak karena tujuan praktis dan menyederhanakan toilet, karena kencing berdiri tidak banyak memakan tempat dan membutuhkan air yang berlebih.
Wanita Kencing Berdiri
Di salah satu kampus di Shaanxi Normal University, kencing berdiri bagi para wanita ini sudah mulai diberlakukan. Beragam reaksi yang muncul terutama yang menganggap hal tersebut tidak lumrah serta tidak nyaman bagi kaum wanita, belum lagi masalah higenitas. Namun sepertinya pihak kampus bersikeras untuk tetap menerapkan dan meyakinkan hal tersebut tidak masalah.
Wanita Kencing Berdiri
Lalu bagaimana teknik dan cara kencing berdiri bagi wanita, dijelaskan cara yang dilakukan para wanita yang mau kencing berdiri adalah dibantu dengan alat bantu kertas yang di desain khusus agar air urine bisa tersalur ke closet berdiri, dan alat bantu itu disediakan di dalam Toilet yang ada
Wanita Kencing Berdiri
Di beberapa tempat lainnya Toilet wanita berdiri sudah mulai dibangun di tempat-tempat umum, terutama dimana air susah terbatas dan tidak banyak. Butuh penyesuaian yang susah bagi para wanita untuk biasa kencing berdiri ujar salah satu mahasiswi yang baru saja mencoba kencing berdiri dalam Toilet
Wanita Kencing Berdiri
Wanita Kencing Berdiri

Mimpi Erotis, Hingga Mimpi Berselingkuh dan Mimpi Nakal

Mimpi yang membangkitkan gairah seksual bisa membantu kehidupan seksual di alam nyata. Tapi waspadai bila terlalu sering bermimpi. Bangun tidur terasa menggairahkan? Aha, bisa jadi Anda baru saja mimpi “indah” tentang suatu peristiwa yang sensual. Itulah yang disebut mimpi erotis; bermimpi tentang hal-hal yang mendatangkan kesenangan seksual. Tak peduli apa jenis kelamin Anda, entah pria atau wanita, Anda bisa saja mengalami mimpi erotis.
Mimpi ErotisMenurut Dr. Gerard Paat, MPH, dari RS Sint. Carolus, ada beberapa faktor yang membuat seseorang mengalami mimpi erotis. “Mimpi erotis bisa muncul ketika keinginan-keinginan erotis tertentu yang tak terpenuhi atau terpenuhi tapi kurang memuaskan,” jelasnya. Misalnya, Anda terlalu lama tak melakukan hubungan seks, tak punya pasangan, atau pasangan kurang menggairahkan.
“Nah kekurangan-kekurangan ini kemudian terkompensasi dalam mimpi karena keiinginan yang tak terpuaskan.” Sebaliknya, mimpi erotis juga bisa datang kala kehidupan seks justru sangat memuaskan. “Jadi, karena sangat memuaskan, hal tersebut sampai terulang di dalam mimpi,” lanjut konsultan perkawinan dan seksologi ini. Misalnya, Anda mendapatkan pasangan yang menggairahkan sehingga aktivitas seksual jadi meningkat. Nah, karena semakin sering berhubungan seks, gairah seks ini memicu datangnya mimpi erotis.
WANITA LEBIH BERSIFAT KEMESRAAN
Kendati pria dan wanita bisa mengalami mimpi erotis, namun apa yang diimpikannya tidaklah sama. Perbedaan ini muncul lantaran dalam kehidupan sehari-hari, anggapan maupun cara gairah seks yang timbul pada pria dan wanita juga berbeda. Bagi pria, ungkap Gerard, terobsesi pada seks adalah normal.
“Coba saja perhatikan, kalau pria, baru lihat wanita saja sudah berencana dan megkhayalkan hal-hal yang sensual. Pria juga bisa terangsang dengan mudah, terutama lewat pancaindera, seperti penglihatan, pendengaran dan penciuman.” Bahkan, banyak pria dalam kehidupan nyata yang hanya memikirkan seks. Tak demikian halnya dengan wanita. “Wanita itu, kan, gairah seksualnya berkaitan erat dengan masalah-masalah emosional. Kalau tercipta suasana emosional yang menyenangkan, baru bisa muncul seks,” ungkap Gerard lebih lanjut.
Jadi, berbeda dengan pria, wanita lebih mudah terangsang oleh hal-hal yang sifatnya psikis atau emosional. “Mungkin lewat pendengaran juga bisa terangsang, tapi hanya bila mendengar kata-kata yang manis dan mesra,” tambahnya. Nah, dengan adanya perbedaan tersebut, terang Gerard, “mimpi erotis pada pria diwarnai oleh chauvinisme, yaitu keinginan untuk menaklukkan dan machoisme, yakni hal-hal yang berkaitan dengan maskulinitas dan kejagoannya.”
Jadi, mimpinya pun sesuatu peristiwa sensual yang membuatnya tampak hebat. Misalnya, mimpi dikejar-kejar perempuan, mimpi dikerubungi wanita-wanita telanjang, berhubungan seks dengan artis pujaannya, bahkan mimpi memperkosa dan kejadian-kejadian lain yang membuatnya tampak hebat. Sebaliknya pada wanita, mimpi erotisnya lebih bersifat kemesraan. Jadi, pada hal-hal yang psikis. Misalnya, bertemu pria yang memuji-muji kecantikannya, membisikkan kata-kata mesra, mengelus-elus rambutnya, dan sebagainya. Jadi, impiannya lebih mengarah pada hubungan mesra yang menyentuh sifat kewanitaannya.
MEMBANTU KEHIDUPAN SEKS
Tentu saja, karena namanya mimpi erotis dan isinya berkaitan dengan peristiwa yang sensual, maka siapapun yang mengalaminya bisa sampai orgasme dalam mimpi, lo. Malah pernah ada suatu penelitian mengenai mimpi erotis terhadap sekelompok pria. Sebelum tidur, penis mereka ditempeli perangko. Esoknya, beberapa pria dari kelompok tersebut yang ketika diteliti kembali, ternyata perangkonya sudah robek dan pakaian dalamnya basah. Hal ini disebabkan mereka mengalami ereksi sehingga perangkonya robek dan pakaian dalamnya basah lantaran ejakulasi.
Dari penelitian tersebut juga sekaligus membuktikan, impotensi pada pria seringkali bukan disebabkan faktor fisik. Terbukti, dalam mimpinya, ia bisa mengalami ereksi. Pasalnya, dalam mimpi, ia tak sadar dan hambatan psikis pun tak ada sehingga ereksi spontan terjadi. “Mungkin karena dalam kehidupan nyata ada perasaan tertekan, ada keterbatasan moral, sehingga emosi dan keinginan seksual yang tertahan.
Nah, segala yang tertahan ini kemudian muncul dalam mimpi.” Nah, rangsangan-rangsangan yang didapat waktu tak sadar ini, menurut Gerard, bisa menjadi permulaan dalam kegiatan seks yang kita inginkan. Jadi, semacam foreplay. Ini sangat bermanfaat bagi yang mengalami kesulitan ereksi di kehidupan nyata. Pasalnya, alat-alat tertentu seperti alat vital dan zona erotis lainnya, dengan rangsangan yang tak sadar itu, jadi menegang lagi untuk bereaksi.
Dengan demikian, mimpi erotis melatih rangsangan kejiwaan atau pikiran. “Kalau dulunya tak terangsang, sulit ereksi, tapi karena ‘dilatih’ dengan mimpi erotis, dia jadi mudah terangsang dalam kenyataannya. Hal ini disebabkan alat-alat tubuh yang menegang karena terangsang pada waktu mimpi, terlatih begitu akan digunakan dalam hubungan seks yang sesungguhnya.”
Manfaat lain dari mimpi erotis ialah bisa membuat seseorang jadi lebih berani. Bila Anda seorang istri yang pemalu atau enggan mengambil peran dominan di hadapan suami ketika intim di ranjang, atau punya keinginan dan gaya yang lain saat berhubungan seks namun malu mengutarakannya pada suami, nah, dalam mimpi, semua rasa malu dan sungkan tersebut akan hilang. Tiba-tiba Anda jadi berani minta apa saja dan mendapatkannya. Pengalaman mimpi juga membuat Anda lebih berani mempraktekkan dan menyiapkan hal-hal yang Anda inginkan. Asyik, kan!
PERHATIKAN FREKUENSI MIMPI
Kendati demikian, bila keseringan mimpi erotis juga enggak bagus. Kita harus cari tahu penyebabnya. Menurut Gerard, bisa jadi karena keinginan berlebihan tentang seks atau terlalu berorientasi pada seks. Bahkan, bisa juga berkaitan dengan suatu kelainan karena mimpi erotis yang dialaminya berkaitan dengan hal-hal yang abnormal. Misalnya, mimpi berhubungan seks sambil menyiksa dan hal-hal yang abnormal lainnya seperti sadisme ataupun masochisme. Bila mimpi erotis yang demikian terus-menerus terjadi, kita harus mulai waspada pada diri sendiri, “karena bisa jadi itu merupakan pembawaan yang belum kentara. Jadi, sifatnya masih laten, belum manifes dan terlihat, namun bila tak diwaspadai bisa muncul di kemudian hari,” terang Gerard.
Tapi, tak usah cemas karena intensitasnya bisa dikurangi, yakni dengan menekan keinginan atau obsesi yang berlebihan tentang seks tadi. “Carilah kesibukan supaya perhatian itu bisa dialihkan. Jadi, jangan sampai terbawa ke dalam mimpi.” Pasalnya, meskipun dilakukan dalam keadaan tak sadar, namun seringkali merupakan bawaan dari alam bawah sadar. Jadi, semacam keinginan yang terpendam.
“Bisa jadi orang bermimpi erotis tiga atau empat kali dalam seminggunya karena berangkat dari obsesi. Awalnya karena ia sering berfantasi, sering mengkhayalkan hal-hal demikian sehingga terbawa ke dalam mimpi. Tentunya bila seseorang selalu terobsesi dengan obyek seksual, akan sangat mungkin obsesi-obsesi itu muncul dalam mimpi.” Apakah dengan demikian bisa dikatakan negatif, menurut Gerard, ya, enggak juga. Cuma masalahnya, kenapa sampai harus terobsesi dengan seks, apalagi jika sudah menikah.
“Apakah hubungan suami-istrinya terganggu atau karena pembawaan kita menjadikan seks itu sesuatu yang paling penting? Kedua hal ini, kan, memerlukan penanganan,” tutur Gerard. Jika penyebabnya adalah hubungan suami-istri yang tak baik, ya, harus dicari, dong, apa penyebabnya dan bagaimana jalan keluarnya. Jika persoalannya adalah terobsesi dengan pikiran-pikiran seksual, selalu menganggap seks itu paling penting, ya, enggak tepat juga. “Seks memang penting tapi bukan yang terpenting.
Karena ternyata, yang jadi penyebab utama perceraian bukanlah seks, melainkan ketidakcocokan, komunikasi, dan relasi yang terganggu karena kepribadian yang saling bertentangan.” Seks, terang Gerard lebih lanjut, pada umumnya hanya merupakan akibat dari relasi suami-istri yang kurang baik tapi bukan merupakan penyebab utama .”Jadi, janganlah terlalu mengagung-agungkan seks sampai termimpi-mimpi,” tandasnya.
BERSELINGKUH DALAM MIMPI
Tak jarang terjadi, seseorang yang bermimpi erotis sampai mengerang-erang kenikmatan atau malah menyebut nama lawan jenisnya. Bila hal itu sampai terjadi, tentulah akan menimbulkan kecemburuan pada pasangan. Bahkan, bukan tak mungkin akan diikuti dengan pertengkaran. Celaka, kan! Apalagi, mimpi sering menggambarkan obsesi atau keinginan-keinginan yang terpendam. Kita jadi berpikir, wah, jangan-jangan dia berniat berhubungan intim atau memang sudah berhubungan intens sampai terbawa mimpi segala. Jadi, wajar, dong, kalau kita cemburu. “Memang wajar,” ujar Gerard seraya melanjutkan, “asal jangan buru-buru marah dan panik.”
Pasalnya, mimpi tetap tak bisa dijadikan ramalan masa depan mengenai ketidaksetiaan atau pasangan kita memang berselingkuh. “Mimpi bisa mempunyai makna yang sangat kompleks, bisa saja pasangan Anda sedang ‘berpetualang seks’, merasa ingin menikmati hubungan intim dengan orang lain, tapi tak melakukannya.” Jadi, tegasnya, mimpi itu cuma gambaran ketidaksetiaan pasangan kita secara seksual tapi tak nyata dan bukan mengenai ketidaksetiaan pasangan pada kehidupan sesungguhnya.
Oleh karena sifatnya tak sadar, jadi tak punya konsekuensi konkret seperti dianggap tak bermoral karena menyeleweng. Cuma, itu merupakan suatu keinginan yang barangkali perlu dikoreksi agar jangan sampai berorientasi bahwa mimpinya itu harus diwujudkan dalam kehidupan nyata. Saran Gerard, daripada menyalahkan pasangan, lebih baik analisa bersama saja. “Diskusikan secara terbuka dengan hati dingin. Mungkin mimpi selingkuhnya itu merupakan kompensasi karena kehidupan seks yang didapatnya dari Anda kurang menggairahkan atau memuaskan. Jadi, bukan sungguh-sungguh refleksinya ingin berselingkuh.
Dari mimpinya, Anda bisa melihat kembali kehidupan seks Anda dan pasangan. Lewat mimpi, kita bisa menata kembali kehidupan kita dengan cara pandang dan penanganan yang baru,” tuturnya. Kesimpulannya, mimpi erotis merupakan sesuatu yang normal seperti mimpi-mimpi lain yang tiba-tiba muncul. Jadi, enggak ada jeleknya sehingga tak perlu diobati atau ditangani secara khusus. Bukankah kita melakukannya tanpa sadar? Yang penting, jangan sampai mimpi erotis dengan orang lain tersebut lantas ingin diaplikasikan. Tentunya akan mengganggu kehidupan perkawinan karena sama saja dengan berselingkuh betulan. Iya, kan! Santi Hartono
MIMPI YANG LIAR
Ternyata, mimpi erotis tak selalu menyenangkan, lo. Ada juga mimpi erotis yang terkesan liar dan bahkan terasa tak menyenangkan. Mimpi diperkosa atau memperkosa, misalnya, “itu juga mimpi seksual tapi tak menyenangkan,” ujar Gerard. Namun begitu, tak usah cemas mimpi tersebut merupakan gambaran harafiah dari hawa nafsu dan fantasi seksual Anda. Yang penting, mimpi erotis yang sifatnya liar dan aneh semisal berhubungan seks dengan beberapa orang sekaligus, jangan Anda jadikan motivasi untuk melakukannya di kehidupan nyata.
Source: Nova

Wanita Belum Menikah Diwajibkan Memiliki KTP (Kartu Tanda Perawan)


Beginilah bentuk KTP (Kartu Tanda Perawan)



dan postingan kali ini hanyalah lelucon belaka... hahaha...
sumber:terselubung

8 Gaya Masturbasi Pria


1. Rings Your Penis; Pertama-tama lumuri tangan dengan pelumas, bentuk jempol dan jari telunjuk menyerupai cincin, dan letakkan di pangkal penis, dengan lembut gerakan jari-jari anda dari pangkal ke ujung Mr.P. Letakkan tangan pada posisi tepat di penis Anda dan gerakkan dengan teratur ke atas dan ke bawah. Tapi inget yah, jangan terlalu bersemangat yang penting teratur dan relaks, lakukan dengan gerakan sampai Anda merasa nikmat dengan gerakan tersebut dan silahkan tunggu sensasi yang akan terjadi.
2. Ball Holder Style; Saat melakukan masturbasi, dengan tetap memegang penis gunakan salah satu tangan untuk merangsang scrotum (buah zakar), remas dan pijat scrotum dengan sedikit agresif, rasakan air mani mengalir dan keluar dari ujung penis.

3. Screw Handed; Dengan posisi berdiri, dan tangan tetap menggunakan pelumas, genggam penis dengan kedua tangan, dengan pijatan lembut gerakkan panggul kearah depan dan belakang, bayangkan seperti saat anda sedang bercinta dengan pasangan dan berpenetrasi ke vagina. Sedikit imajinasi yang liar dan gila akan menambah sensasi yang lebih dahsyat saat menemui proses ejakulasinya.

4. Fingers on Fire; Teknik masturbasi untuk penis segala ukuran. Dengan menggunakan empat jari tepat pada penis dan satu jari yaitu ibu jari sebagai pengontrol, gerakkan jari Anda sesuai keinginan dengan variasi gerakan yang juga bervariasi sesuai keinginan Anda. Gerakan tiga jari juga bisa menjadi alternatif,
untuk lebih mudahnya bayangkan Anda sedang memegang sebuah pensil, dimana posisi ujung dengan permukaan semuanya berada dalam tekanan jari Anda. Hanya dengan tiga jari anda bisa membuat diri sendiri terpuaskan. Teknik ini lebih asyik jika dilakukan dengan pasangan, dengan meminta pasangan untuk berpura-pura seakan-seakan sedang menulis, tapi melakukan dengan sendiri juga bukan sesuatu yang salah.

5. Gentle Lap; Mungkin anda hanya perlu mengandalkan penis yang lebih sensitif dengan cara efektif.
Tetap mengenakan celana dalam, tepuk penis dengan sentakan lembut untuk membuatnya ereksi.
Saat mulai ereksi sentil ujung penis dengan ujung-ujung jari Anda. Lembut dan relaks intinya, pastikan juga sedang mengenakan celana dalam yang friendly dengan adanya gesekan-gesekan jadi tidak akan mengurangi sensasi kenikmatannya.

6. Cold Ice to Climax; Lakukan masturbasi seperti biasa Anda lakukan, saat mulai merasakan sensasi ejalukasi, dengan tetap memegang penis, ambil beberapa pecahan es dengan tangan yang lain, genggam beberapa saat dan kemudian lanjutkan kembali bermasturbasi. Panas dan dingin dalam sisi yang berbeda melebur jadi satu saat ejalukasi, nikmati dan rasakan sensasi yang Anda dapat.

7. Palm Rubber; Saat mulai ereksi, gunakan pelumas pada satu tangan dan tangan yang lain tetap menggosok penis, tetap menggosok ujung penis dengan telapak tangan untuk mencapai orgasme.

8. Plastic Bag Style; Gunakan tas plastik bersih dan lumuri dengan jeli pelumas, sedikit dirty memang, masukkan mr.p kedalam plastik sampai semua bagian masuk didalamnya. Dengan masih terbungkus plastik, berbaringlah terngkurap di atas ranjang dan gerakkan tubuh dengan gerakan memompa naik turun.

sumber: http://fenz-capri.blogspot.com/2010/09/8-gaya-masturbasi-pria-cowok-wajib-baca.html

12 Tipe Perempuan Lajang

Setiap orang pasti memiliki pemikiran dan impian-impian tentang suatu hubungan yang bahagia. Michelle Cove, seorang penulis, melakukan penelitian dengan mewawancarai lebih dari 100 perempuan. Dia mencoba menentukan apa saja yang menjadi keinginan dan mimpi dari para perempuan lajang tentang suatu hubungan. Setelah mewawancarai para peremuan tersebut, Cove menyimpulkan semua keinginan dan impian tersebut dalam 12 kategori.

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd_AhyZxCLgY4KY-z7K4lw-Fyvt_fcFbXn8w1czWMzna96KkkL1gviq8LbY5fXhuw_3vQjE8jDNSNTJGbId9jnmhmGEN7GejlhvVocbTnqDYvnDOPO8sL1L4gso5lGtse5Xku21xJABdtA/s320/award+cewek.jpg

1. Pencari "soulmate"
Perempuan ini percaya setiap orang memiliki belahan jiwa dan ia akan melakukan apa saja untuk bisa menemukan "the one". Sayangnya, kadang-kadang ia terlalu terfokus untuk mencari pria yang tepat sehingga melewatkan pria-pria lain yang mungkin akan cocok untuknya.

2. Ingin bangkit
Lajang yang baru saja mengakhiri hubungan yang menyakitkan akan melakukan apa pun yang bisa dilakukan untuk bangkit dari keterpurukan dan menjadi lebih baik. Ia tidak menyesali apa yang terjadi dan berusaha mengambil hikmah dari semua peristiwa yang terjadi.

3. Mengalir saja
Perempuan seperti ini lebih suka membiarkan hidupnya mengalir begitu saja. Dia lebih suka hidup sendiri daripada berburu pria dengan berbagai cara. Bila akhirnya ia bertemu jodoh, hal itu terjadi secara alami.

4. Menunggu
Mereka percaya dengan kisah-kisah dongeng, di mana para perempuan menunggu untuk "diselamatkan" oleh seorang pangeran. Perempuan ini yakin suatu saat akan ada pria yang mampu mengangkat kehidupannya dan ia memilih menunggu kehadiran pria tersebut.

5. Telat kawin
Seumur hidupnya ia memuaskan keinginan dirinya untuk meraih kepuasan, entah itu dalam karier, pergaulan, maupun pencapaian lainnya. Ketika akhirnya ia merasa sudah waktunya mencari calon suami, ia menghentikan begitu saja segala aktivitas yang semula menjadi prioritasnya.

6. Tipe bebas
Perempuan pada kategori ini selalu mengkhawatirkan apakah dia harus memilih antara hidup sendiri dan berkomitmen. Biasanya, dia akan memilih hidup sendiri, tetapi bebas menentukan arah hidupnya.
7. Ingin menikah
Perempuan ini biasanya baru akan berkhayal tentang suatu pernikahan setelah seumur hidupnya tidak memedulikan konsep pernikahan. Hal ini biasanya terdorong oleh suatu peristiwa besar yang membuka pikirannya bahwa sesuatu yang semula diyakininya ternyata tidak tepat.

8. Pembelot
Perempuan yang tak lagi ingin hidup dengan cara yang sama yang dijalani komunitasnya meskipun dulunya ia juga penganut gaya hidup tersebut. Ia ingin menemukan cara yang sesuai dengan pilihan hatinya meskipun itu berarti harus meninggalkan teman-temannya.

9. Ingin beda
Perempuan yang ingin menikah, tetapi juga merasakan kekuatan untuk menjalani suatu pernikahan yang tidak konvensional. Perbedaan itu bisa dimulai sejak menentukan konsep pernikahannya.

10. Menjadi ibu
Perempuan ini selalu berpikir, suatu saat ia pasti akan menjadi ibu. Namun, dia berharap tidak ada orang lain yang mendesaknya segera mewujudkan harapannya itu. Bahkan, kadang-kadang ia sebenarnya merasa tidak harus menikah untuk mempunyai anak.

11. Lambat dan mantap
Perempuan ini, mungkin juga seperti kebanyakan perempuan pada umumnya, berharap menikah pada waktu yang tepat. Sementara itu, dia akan berusaha sekuat tenaga untuk tidak menghiraukan segala desakan atau tekanan dari teman-teman atau keluarganya untuk segera menikah.

12. Para perintis
Perempuan ini merasa kehidupan pernikahan tidak cocok untuknya. Maka, ia mencoba menemukan cara baru untuk mendapatkan kebahagiaan.

Setiap orang pasti memiliki kategori sendiri karena pada dasarnya jalan hidup setiap orang memang berbeda. Tidak ada orang yang sempurna dalam menjalani sebuah hubungan. Jadi, termasuk dalam kategori apakah Anda?

sumber http://menujuhijau.blogspot.com/2010/10/12-tipe-perempuan-lajang_02.html

Tera Patrick, Bintang Film Porno Dunia Bermain Film Indonesia

http://www.gametab.it/media/2009/05/16/TeraPatricks154.jpg
Dalam Film Indonesia Terbaru Bintang Porno Kelas Dunia Tera Patrick Jadi Pemeran Utama. Tampaknya hawa panas Indonesia tidak hanya diminati Miyabi aka Maria Ozawa bintang film dari Jepang ya. Tera Patrick pun penasaran dengan suasana hot tanah air yang saat ini penuh dengan bentrokan dan kerusuhan massa. Suatu kemunduran setelah hadirnya film inspiratif Sang Pencerah dan kisah kepahlawan yang kocak Laskar Pemimpi yang terasa membawa iklim segar di dunia perfilman Indonesia yang saat ini terlalu banyak dibumbui adegan sex dan kekerasan. Sangat menyedihkan.

Bintang porno asal Amerika, Tera Patrick akan segera bermain di film produksi Indonesia. Rencananya, bintang film dewasa yang mengawali karirnya sebagai model itu akan memulai syuting akhir tahun ini.

Hal tersebut diungkapkan oleh KK Dheeraj, Produser K2K yang berhasil mengajak Tera bermain di film produksinya. Menurut Dheeraj, pihaknya telah berusaha merayu perempuan kelahiran 25 Juli 1976 itu selama 16 bulan. Ia juga menekankan kalau film produksinya bukan film porno.

"Mereka udah confirm. Mulai syuting secepatnya," ujar KK Dheeraj saat dihubungi via telepon.

Namun, Dheeraj belum bisa bicara lebih jauh soal film Indonesia terbaru yang akan dibintangi Tera Patrick, termasuk judul film tersebut. Ia hanya bisa membocorkan sedikit soal biaya yang harus dikeluarkannya untuk memboyong bintang porno terkenal itu.

sumber: http://besteasyseo.blogspot.com/2010/10/film-indonesia-terbaru-tera-patrick.html

7 Hal yang Membuat Wanita Terlihat Menggairahkan

Wanita seringkali tak menyadari, bahwa ada hal-hal dalam dirinya yang bisa membuat libido suami meningkat. Berikut beberapa hal yang membuat wanita terlihat seksi dan menggairahkan.

http://4.bp.blogspot.com/_ZZIzn-FPXBw/SiP-czoPyTI/AAAAAAAAC_Y/FBoqMrqR5Uk/s400/288652243f21afc0e0168179a0cffc6a11a2ec7.jpg

Dikutip dari Sheknows, inilah beberapa hal dalam diri wanita yang bisa membangkitkan gairah seksual pasangannya.

1. Baju seksi
Anda mungkin berpikir baju seksi adalah baju yang mengekspose banyak bagian tubuh wanita. Padalah tak selalu begitu. Banyak pria yang merasa terangsang jika melihat istrinya mengenakan kemeja miliknya. Aksesori pun bisa membuat Anda terlihat seksi. Tak sedikit pria yang beranggapan bahwa wanita dengan kacamata tampak lebih seksi dibandingkan yang lain.

2. Lingerie seksi
Lingerie dan urusan bercinta memang tak bisa dipisahkan. Memakai lingerie yang seksi akan membuat pasangan Anda bergairah. Walau berfungsi sebagai baju dalam, namun jangan pernah menyepelekan penampilan baju dalam Anda. Jangan sampai gairah suami yang tengah memuncak jadi pudar karena melihat lingerie lama yang Anda kenakan.

3. Bersuara saat bercinta
Banyak penelitian yang membuktikan bahwa gairah pria memuncak saat mendengar pasangannya bersuara di tengah-tengah aktivitas sosial. Jangan takut untuk mengeluarkan seluruh gairah saat bersama suami, termasuk saat di ranjang.

4. 'Rayuan nakal'
Suami pasti ingin melihat sisi liar Anda saat berada di atas tempat tidur.Sesekali ungkapkan keinginan Anda dengan 'rayuan nakal'. Si dia pasti tak tahan dan segera memuaskan Anda.

5. Aroma
Aroma tubuh wanita juga merupakan hal yang bisa membangkitkan gairah suami. Namun bukan aroma parfum atau sabun yang membuat pria bergairah, melainkan aroma tubuh wanita yang asli. Jadi, jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan tubuh.

6. Emosi
Pria seringkali bangkit gairahnya saat melihat istrinya emosional. Menurut ilmuwan Inggris, saat tengah marah, mata wanita lebih berbinar, dadanya terlihat kencang dan napasnya memburu. Hal itulah yang membuat pria semakin bergairah.

7.Penampilan
Penampilan wanita secara keseluruhan juga merupakan hal yang mempengaruhi libido pria. Bentuk tubuh, cara berpakaian serta sikap yang baik juga merupakan hal yang dianggap seksi oleh para pria.

sumber http://reallife65.blogspot.com/2010/10/hal-hal-yang-membuat-wanita-terlihat.html

Jumat, 03 September 2010

KETAGIHAN.COM: Kisah Cinta Sejati, Laila Majnun

KETAGIHAN.COM: Kisah Cinta Sejati, Laila Majnun

4 Tips Hindari Stress Khusus Untuk Wanita Pekerja

Wanita pekerja, memang sangat rentan menghadapi stress yang berkepanjangan. Rasa bersalah dan stress biasa menghantui setiap wanita pekerja. Karena pekerjaan dan tugas sebagai seorang istri dan ibu menjadi momok yang kerap menimbulkan stres berkepanjangan.

Namun tanpa disadari, rasa bersalah karena tidak bisa selalu ada di sisi anak dan meninggalkan mereka dengan orang lain serta tuntutan pekerjaan membuat banyak wanita stres. Hal ini tidak perlu terjadi, jika mengetahui beberapa langkah jitu mengatasi stres pekerjaan dan rasa bersalah terhadap anak dan keluarga.

Menurut Sarah Wassner Flynn, pengasuh rubrik konsultasi di berbagai majalah di New York, dan juga penulis The Book of Happy Things, ada empat langkah yang bisa ditempuh untuk mengatasi stres pekerjaan dan rasa bersalah. Berikut paparannya seperti dikutip dari Connectique,

1. Biasakan berbagi dengan suami

Meski kedua orangtua bekerja, banyak dari kaum pria menganggap mengurus anak adalah tanggung jawab istri. Pandangan ini harus diubah. Karena Anda pun harus mulai mempercayai suami dalam mengurus anak. Mereka pun bisa diandalkan jika anak-anak sakit dan Anda tidak bisa meninggalkan urusan kantor. Intinya, mengurus anak adalah tanggung jawab berdua.

2. Buat jadwal kerja fleksibel

Jika merasa sangat stres dan benar-benar kerepotan untuk menjalani full time working mom, coba usulkan kepada atasan untuk mengatur jadwal kerja Anda, seperti: bekerja 4 hari dan 1 hari bekerja dari rumah.

Tentu saja hal ini mempengaruhi pendapatan Anda, tapi jika dapat memberikan keseimbangan antara karir dan anak-anak, mengapa tidak? Namun, jika perubahan jadwal tidak memungkinkan, Anda bisa mencoba memberikan satu hari khusus kepada anak-anak dengan cara mematikan laptop, atau ponsel.

3. Fokus terhadap tujuan anda

Ketika berada di kantor, Anda berharap tidak harus bekerja dan berada di rumah dengan anak-anak? Tentunya pernah. Tapi, coba tebak? Anda yang terbiasa bekerja di kantor tidak akan merasa lebih puas dengan berada di rumah sepanjang waktu.

Menurut Dr. Leon Hoffman, Direktur Pacella Parent Child Center, di Manhattan, New York, banyak ibu bekerja berharap mereka ada di rumah dengan anak-anak mereka, namun ketika di rumah, mereka berharap ada di kantor.

Intinya, menjadi ibu memang bukan pekerjaan mudah, dalam sisi manapun (baik ibu bekerja atau ibu rumah tangga). Namun jika memiliki perspektif dan yakin akan alasan mengapa melakukan ini semua, Anda dapat melewati setiap hari tanpa harus merasa bersalah.

4.Anak-anak adalah obat anti stres

Jika selama ini kuatir bahwa anak-anak akan tumbuh menjadi nakal karena kurang perhatian, maka Anda bisa bernafas lega. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa anak-anak yang dititipkan ke penitipan anak berisiko kecil memiliki sikap merusak. Ini membuktikan keabsenan seorang ibu tidak memberikan pengaruh pada perilaku anak.

Bahkan menurut Ellen Galinsky, Direktur dari Institut Keluarga dan Karir di AS, lebih banyak anak yang menginginkan orangtua mereka memiliki kesibukan namun menyempatkan diri untuk mereka, dibanding harus bersama mereka selama 24 jam setiap hari.

Dalam tulisannya dalam The American Psychoanalyst, Ellen menjelaskan,”Bukan berarti anak-anak tidak peduli dengan waktu Anda. Tapi mereka ingin orangtua mereka tidak stres dan lebih mengutamakan kualitas saat Anda dan mereka bersama.”

Jadi, jangan terlalu mengkuatirkan berapa banyak waktu yang Anda habiskan bersama anak-anak, namun lebih fokuskan pada kualitas dari waktu yang ada ketika Anda bersama anak-anak.

5 Foreplay Yang Dibenci Wanita

Dalam hubungan intim antara pria dan perempuan, foreplay memegang peranan penting. Salah melakukan foreplay, ML menjadi kurang nikmat.

Memang bukan pekerjaan yang mudah memancing hasrat seks perempuan. Hanya dari satu kesalahan kecil saja, hasrat dan birahi perempuan dapat hilang begitu saja.

Ada baiknya memang kaum Adam mengetahui hal-hal yang dibenci perempuan saat foreplay. Menurut Jasmine Leigh, konsultan dan ahli seks yang dikutip INILAH.COM dari Askmen.Com ada beberapa hal yang dibenci perempuan saat foreplay.

1. Foreplay terlalu 'kasar'.

Foreplay tergesa-gesa dan terlalu to the point sangat dibenci perempuan. Kadang pria terlalu tidak sabar saat melakukan foreplay sehingga tidak membuat pasangannya nyaman dan menikmati prosesnya.

Coba mulai melakukan foreplay dengan lembut. Biarkan pasangan Anda penasaran dengan apa yang akan Anda lakukan selanjutnya.

2. Mengulang-ulang Gaya Foreplay

Ini juga bukan ide baik. Mungkin gaya itu pernah membuat pasangan Anda puas. Namun jika Anda terus-terusan melakukannya, hanya akan menimbulkan rasa bosan. Lebih baik cari hal lain yang disukai pasangan. Berpikirlah lebih kreatif!

3. Terlalu agresif oral seks.

Hati-hati, ini termasuk hal yang tidak disukai perempuan. Anda harus menyadari bahwa tak semua perempuan suka merasakan oral seks. Apalagi jika pasangannya melakukannya dengan tidak benar. Dianjurkan untuk makan makanan manis sebelum melakukan oral seks.

Makanan manis akan merangsang keluarnya saliva atau air liur. Semakin basah mulut Anda, maka oral seks yang Anda lakukan semakin nikmat. Selain itu jangan lupa untuk melakukan oral seks secara perlahan. Jangan terburu-buru atau kasar.

4. Hati-hati bermain dengan payudara pasangan.

Kesalahan paling sering dilakukan pria adalah memutar puting payudara pasangannya. Padahal hal itu tak nyaman bagi perempuan. Pakai cara lain untuk membuat pasangan Anda senang. Gunakan fantasi seks Anda, dong!

5. Lupa menyentuh klitoris.

Ternyata, ini juga merupakan hal yang dibenci perempuan. Sudah banyak penelitian yang mengungkap bahwa klitoris termasuk satu titik kenikmatan perempuan. Apakah Anda akan melewati titik tersebut saat foreplay?

Bagaimana? Siap melakukan foreplay dengan penuh kelembutan dan sensasional?

Ramping dengan Diet ala Selebritas Hollywood

 Siapa pun pasti ingin seseksi dan selangsing Liz Hurley, Joanna Lumley dan Sarah Michelle Gellar. Kabarnya, ketiga bintang Hollywood tersebut secara ketat melakukan diet yang dinamakan dengan The Cabbage Soup Diet.

Apakah The Cabbage Soup Diet?
Ini adalah jenis diet yang menganjurkan jenis agar pelakunya mengonsumsi sup kubis selama tujuh hari. Dalam tujuh hari itu, pelaku diet hanya boleh menyertakan makanan tertentu yang dikonsumsi dengan sup, seperti nasi dari beras putih dan merah.

Resep yang mereka konsumsi bisa bervariasi namun tetap harus menyertakan sayuran seperti kubis, bawang, serta tomat, ataupun hanya mengonsumsi sup bawang dengan jus tomat.

Sarat bahaya kesehatan
Meski diet ini dapat menurunkan berat badan secara tepat, sayangnya banyak pelaku diet mengalami kekurangan vitamin serta mineral penting. Jika diet ini dilakukan dalam waktu yang lama, maka pelaku diet akan menderita rasa mual, pusing, masalah pada ginjal, mengalami konstipasi (susah buang air besar), bahkan yang terparah Anda akan mengalami esteoporosis dini.

Saran:
Diet ini boleh saja dilakukan asalkan Anda mengikuti aturan main yang dianjurkan, yaitu: hanya boleh dilakukan dalam waktu dua minggu.

Cobalah untuk mengonsumsi sup kubis buatan sendiri agar kandungan gizinya bisa Anda penuhi dari bahan-bahan yang dipilih.

Aturan main The Cabbage Soup Diet:
Selain mengonsumsi sup kubis, ada bahan makanan lainnya yang boleh dikonsumsi sebagai makanan pendamping, yaitu:

Hari 1: Anda hanya boleh mengonsumsi buah-buahan, kecuali pisang.

Hari 2: Anda hanya boleh mengonsumsi sayuran yang direbus. Pada saat makan malam Anda boleh menambahkan kentang panggang dengan olesan mentega.

Hari 3: Anda hanya boleh mengonsumsi segala macam buah dan sayuran, kecuali kentang dan pisang.

Hari 4: Anda hanya boleh mengonsumsi pisang dan susu tanpa lemak. Untuk pisang dalam sehari Anda tidak boleh lebih dari empat buah.

Hari 5: Dalam sehari, Anda hanya boleh mengonsumsi enam buah tomat serta 450 gram daging sapi.

Hari 6: 450 gram daging sapi dan sayuran rebus.

Hari 7: Sup kubis boleh dikonsumsi dengan beras merah, jus buah, dan sayuran rebus.

6 Tips Untuk Tampil Cantik Dan Seksi Dengan Ber Makeup

Anda ingin tampil cantik dan seksi? Salah satunya adalah dengan cara kebiasaan wanita untuk bermakeup. Bukan rahasia lagi, jika make up adalah seni merias wajah yang dapat dipelajari. Hanya saja tidak semua orang bisa dengan mudah mengaplikasikan teknik merias yang dibuat para make-up artist ke dalam dirinya.

Agar selalu terlihat cantik plus seksi, berikut trik-trik merias yang dikutip dari Prevention untuk memaksimalkan mata, bibir, dan pipi agar terlihat merona dan sempurna.

1. Smoky eyes.

Kesan seksi dari teknik riasan mata yang satu ini memang sudah diakui banyak orang. Buktinya, semakin banyak orang yang berani menggunakan smoky eyes ketika menghadiri pesta resepsi pernikahan yang digelar malam hari.

Tertarik untuk mencobanya? Pilihlah eye shadow hitam yang berbentuk krim, lalu sapukan di kelopak mata. Lalu usaplah secara perlahan dengan jari atau kapas, untuk menciptakan degradasi warna hitam. Agar terlihat lebih kuat, tambahkan eye shadow shimmery berwarna abu-abu, pada kelopak mata bagian atas.

2. Glossy nude lips.

Ini adalah warna bibir yang paling sensual, karena bibir terlihat natural tapi dengan aksentuasi glossy. Pilihlah lipstik berwarna pink muda dan kemudian tambahkan lipgloss yang transparan.

Perbanyak lipgloss di bagian tengah bibir, karena bagian ini lebih berisi sehingga sensualitas bibir terekspos dengan baik.

3. Red Lips

Bagi kita yang berbibir tipis, bibir merah merona bisa jadi membantu bibir terlihat lebih penuh. Pilihlah lipstik berwarna merah yang moist tapi tidak terlalu glossy. Biasanya, lipstik-lipstik jenis ini akan diberi label moisturizing, creamy, atau butter. Pilihlah lipstik berlabel tersebut dan cari warna merah yang ada sedikit kesan cokelat, sehingga bisa lebih menyatu dengan kulit kita yang sawo matang.

4. Gold Shadow.

Kunci untuk membuat mata keemasan adalah dengan memilih eye shadow shimmery. Sapukan eye shadow berwarna keemasan di kelopak mata bagian atas hingga lipatan kelopak mata. Jangan lupa untuk memberikan sapuan tipis pada lipatan kelopak mata, sehingga ketika mata kita buka bentukan kelopak mata lebih terlihat. Lalu pada kelopak mata bagian bawah, pilihlah warna cokelat tua untuk memperkuat tampilan mata kita.

5. Full lashes.

Setelah tampilan kelopak mata maksimal, maka kini waktunya membuat bulu mata terlihat lebih tebal. Gunakan penjepit bulu mata terlebih dahulu, baru sapukan maskara. Arahkan maskara dari dasar bulu mata hingga ke ujung bulu mata. Maskara yang memberikan kesan lentik atau memperbanyak bulu mata, bisa dijadikan pilihan.

6.Flushed check.

Warna pipi yang merona membuat tampilan wajah kita terlihat natural dan segar. Untuk mewujudkannya, gunakan foundation shimmery di seluruh wajah. Lalu sapukan blush on yang berbentuk krim dan pilihlah yang berwarna merah muda. Awali dari pipi hingga ke tulang pipi, nantinya hangatnya tubuh akan membuat blush on menyatu menjadi rona wajah yang segar.

Awet Muda, Bangsawan Prancis Minum Emas

Peneliti menemukan istri Raja Henry II minum cairan yang mengandung emas untuk mempertahankan kecantikan dan awet muda. Tapi cairan itu malah menyebabkan kematiannya.

Produk kecantikan ajaib sangat popular di kalangan wanita modern, namun benda tersebut bukanlah hal baru.

Istri Raja Perancis abad 16 King Henry II meminum emas dalam rangka mempertahankan kemudaannya, dan secara tidak sengaja telah membunuhnya.

Ketika ahli antropologi Perancis menggali sisa jasad Diane de Poitiers tahun lalu, mereka menemukan sejumlah besar kandungan emas di dalam rambutnya.

Para ahli mengatakan dia berkemungkinan mengkonsumsi cairan emas, yang pada saat itu dipercaya mampu membuat awet muda dan mencegah penyakit.

Bangsawan Perancis percaya emas disarikan dari kekuatan matahari, yang mampu ditransfer kepada orang yang meminumnya. Ahli kimia seringkali berlaku layaknya apoteker dan memberikan resep yang dibuat dari cairan klorida emas dan eter dietil. Hal ini sangat popular di kalangan bangsawan Prancis ketika itu.

Sepertinya Diane de Poitiers terbunuh karena hasratnya untuk terlihat lebih muda. Setidaknya 20 tahun lebih muda daripada suami tercintanya.

Ahli forensik Perancis yang menganalis struktur tulangnya menemukan jejak adanya merkuri, yang biasa digunakan dalam pembuatan unsur emas. Keindahan yang terlihat karena tubuh yang atletis namun diiringi dengan penderitaan rambut yang menipis dan tulang yang rapuh. Hal ini adalah gejala umum penyebaran racun unsur emas yang kronis di dalam tubuh manusia.

Tubuh bangsawan wanita Perancis tersebut ditemukan pada tahun 2008. Setelah kematian Raja, Diane de Poitiers dibuang oleh kalangan bangsawan oleh janda Raja yang bernama Catherine de Medici ke kastil Anet yang diberikan kepada Diane oleh Raja.

Diane meninggal di sana,pada usia 66 tahun di tahun 1556, dan dikuburkan di makam khusus. Meskipun demikian, kuburannya rusak selama Revolusi Perancis.

Ilmuwan Joel Poupon dan Philippe Charlier yang bekerja di rumah sakit di Paris, bekerjasama mengidentifikasi de Poitiers di pekuburan Normandia.

Tulang yang diteliti memiliki bentuk yang atletis. Salah satu tulang kaki memiliki fraktur dan diperkirakan patah ketika bersepeda.

Rahasia Make Up Tebal Cleopatra Kini Terpecahkan


Make up berat Cleopatra tidak hanya untuk penampilan. Menurut penelitian terbaru, make up itu juga berfungsi untuk perlindungan.

Para peneliti sekarang yakin bangsa Mesir menggunakan pemoles mata 4.000 tahun yang lalu dalam rangka untuk mencegah infeksi.

Garam yang ada di make up membantu untuk melindungi terhadap penyakit mata, klaim studi di Prancis.

Riasan mata yang disukai oleh orang Mesir kuno seperti dipakai Cleopatra adalah salah satu yang paling abadi di dunia fashion.

Tapi para peneliti di museum Louvre di Paris percaya awalnya untuk alasan medis selaian estetika.

Studi mereka, dipublikasikan dalam jurnal Analytical Chemistry. Pada tingkat yang sangat rendah, garam memproduksi oksida nitrat, yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan bakteri yang dapat menyebabkan infeksi mata.

Make-up yang digunakan oleh orang Mesir kuno untuk menggelapkan dan meningkatkan keindahan mata itu kadang-kadang perlu sampai satu bulan untuk menyusunnya.

Secara teori, karena mengandung timah, riasan itu bisa menimbulkan risiko bagi kesehatan.

Tetapi analisis oleh ilmuwan yang dipimpin oleh Philippe Walter menunjukkan bahwa pada dosis rendah itu memiliki efek perlindungan.

Dia mengatakan "Kami tahu Yunani dan Romawi kuno juga telah mencatat make-up memiliki sifat obat, tetapi kami ingin menentukan dengan tepat bagaimana."

Para peneliti menggunakan elektroda kecil, setebal rambut manusia, untuk melihat efek timah garam klorida disintesis oleh orang Mesir, laurionite pada satu sel.
Sumber: BBCnews.com

Gerakan Kaki Tanda Perempuan Tertarik

Asumsi jika busana yang dikenakan atau ekspresi wajah bisa jadi pertanda seorang perempuan tertarik pada laki-laki ternyata tidak sepenuhnya benar. Perempuan tertarik kepada laki-laki dapat dilihat dari gerakan kaki yang sering ia lakukan.


Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh beberapa peneliti diyakini bahwa gerakan kakilah yang sebenarnya paling menentukan tentang kekaguman perempuan terhadap lelaki. Para ahli mengklaim gerak-gerik kaki adalah bentuk yang paling kuat dari bahasa tubuh. Ini dikarenakan kita sering merasa kurang sadar dengan gerakan yang kita lakukan terhadap kedua kaki kita.

Jika seorang perempuan berbicara dengan lelaki dalam posisi berdiri dan terlihat kakinya menjauhi tubuh atau terkesan terbuka menjauhi tubuh, maka ini bisa diartikan perempuan itu menaruh hati pada lawan bicaranya. Namun bila posisi kakinya menyilang atau minim gerakan, ini menandakan sang perempuan tidak tertarik pada lelaki yang ada dihadapannya.

Jika kaki perempuan bergerak saat tertawa di hadapan lelaki, itulah sinyal terpenting bahwa perempuan tersebut menyukai lelaki yang menjadi lawan bicaranya.

Temuan ini terungkap berdasarkan penelitian Professor Geoff Beattie, salah satu ahli jiwa terkemuka di Inggris yang melakukan analisa tentang bagaimana orang-orang menggerakkan kakinya sebagai respon atas situasi berbeda.

"Gerakan kaki seorang menyimpan sejumlah pesan dan selalu berbeda dalam setiap situasi. Orang bisa saja menipu dengan senyuman atau matanya, tapi gerakan kaki sedikit lebih mudah terbaca karena biasanya mereka tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan kakinya," ujar Professor Geoff yang juga dekan di University of Manchester.

"Rahasia dari bahasa kaki dapat mengungkapkan sebagian besar kepribadian kita, pikiran kita tentang lawan bicara dan bahkan kondisi emosional dan psikologis kita. Gerakan kaki merupakan channel yang menarik dari komunikasi nonverbal,” tambahnya.

Ingin tahu gerakan kaki yang menjadi tanda rahasia:

Jika Tertarik
Perempuan menunjukan ketertarikannya kepada lelaki dengan menggerakkan kakinya jauh dari tubuhnya, untuk mengadopsi sikap kaki lebih terbuka ketika tertawa.

Rasa enggan atau tidak tertarik

Perempuan akan menyilangkan kakinya atau mempertahankan kakinya terselip di bawah tubuhnya untuk mengisyaratkan bahwa dia tidak menyukai kehadiran lelaki yang menjadi lawan bicaranya.

Gugup

Umumnya lelaki akan melakukan banyak gerakan pada kakinya, sementara perempuan akan mempertahankan posisi kakinya saat mereka gugup.

Berbohong/tidak jujur

Baik laki-laki atupun perempuan akan melakukan gerakan tidak wajar dengan kakinya.

Cara Wanita Bikin Mr P Berdiri Lebih Agresif

Cara Wanita Bikin Mr P Berdiri Lebih Agresif - Pria boleh jadi lebih agresif dari wanita. Namun, ada saatnya birahi wanita sedang berada di titik puncak. Jika selama ini pria lebih aktif mengajak bercinta. Kini, giliran wanita yang memulai ajang pergumulan. Bila Anda ingin mengajak suami bergumul dengan cara nakal, ada strategi yang harus dilakukan. Mulai dari mengeksplor seluruh daerah sensitifnya, ataupun memberikan aksi liar dalam mencumbunya.
Menggeliat di atas tubuh pasangan
Setiap pria pasti tergoda saat melihat wanita beraksi panas di hadapannya. Jika ingin segera membuatnya turn on, maka saatnya Anda melancarkan aksi yang memikat. Salah satu cara ialah bermasturbasi di depannya. Cara ini disinyalir dapat segera membakar hasrat bercinta si dia.
Aksi foreplay yang menggoda
Foreplay menjadi ajang pembuka yang menentukan sebuah pergumulan berakhir luar biasa, atau biasa saja.
Jika Anda dan pasangan sedang melakukan foreplay menggoda, Anda bisa membalas aksi yang lebih “nakal”. Kecup perlahan leher si dia sampai payudaranya. Jika pasangan sudah mulai mendesah, itu sebagai tanda Anda harus segera mengendalikan pergumulan. Atau ketika Anda asyik berciuman dengannya, lihatlah respons pasangan. Bila kedua tangan pasangan ”sibuk” menjelajahi payudara Anda, itu pertanda hasrat pria sudah membara.

Fakta Seputar Orgasme Pada Wanita

Orgasme sesudah ML merupakan satu sensasi kenikmatan yang tidak terkira. Selain kenikmatan, orgasme ternyata efektif juga menyembuhkan cegukan.

Ada banyak fakta menarik tentang kepuasan orgasme, seperti yang diungkap oleh

Mary Roach, penulis buku Stiff, Spook, and Bonk yang mengungkapkan fakta seputar orgasme pada wanita.

Berikut paparan tentang orgasme yang diungkap Mary Roach, seperti dikutip dari Yourtango.

Orgasme Menimbulkan Bau Mulut
Para dokter mendeteksi bau tak sedap pada lidah wanita beberapa jam setelah mereka intercourse. Agar hal ini tidak membuat Anda malu, ada baiknya Anda mengunyah permen karet untuk mengurangi bau mulut tak sedap itu.

Orgasme Menyembuhkan Cegukan
Kalau Anda sedang cegukan, segeralah ML. Karena cegukan yang tak kunjung hilang bisa cepat disembuhkan setelah Anda mencapai klimaks bercinta.

Wanita Bisa Orgasme Tanpa Harus Disentuh Area Genital
Pengakuan ini diungkapkan oleh Mary yang pernah menjumpai seorang wanita yang bisa orgasme hanya dengan berpikir tentang orgasme. Ini ia saksikan saat wawancara dalam pembuatan buku.

Saat banyak wanita mengusahakan berbagai cara untuk orgasme, wanita ini dengan cepatnya terangsang layaknya sistem tubuh yang berjalan otomatis, seperti bernafas atau jantung berdetak. Andakah salah satunya?

Watak Wanita dan Bentuk Payudara

Sebuah penelitian unik dilakukan oleh seksolog asal Italia, Piero Lorenzoni. Menurutnya bentuk payudara perempuan dapat menentukan kepribadiannya. Piero seperti dikutip detikhot dari Ananova.com mengkategorikan kepribadian perempuan menurut bentuk payudaranya. Berikut kategorinya.
Bentuk Payudara Melon
Biasanya perempuan dengan bentuk payudara menyerupai buah melon memiliki kepribadian yang keibuan. Dia juga senang jika dikagumi dan bijaksana.

Bentuk Payudara Oval
Perempuan dengan bentuk payudara oval menyerupai nanas biasanya pintar. Mereka tipe wanita karir namun sangat romantis. Perempuan-perempuan ini juga setia, siapa yang bisa memenangkan hati mereka,biasanya akan menjalani hubungan yang serius.

Bentuk Payudara Grapefruit (Jeruk Bali)
Bentuk Payudara seperti jeruk bali mencirikan wanita pemalu. Namun ketika berhadapan dengan pasangannya ia berubah menjadi wanita yang erotis dan mampu memuaskan.

Bentuk Payudara Kecil
Mereka yang memiliki payudara kecil biasanya berkepribadian lucu. Mereka bisa menghibur orang di sekitarnya dan sangat pintar. Mereka dapat membuat pasangannya merasa bahagia setiap saat.

Bentuk Payudara Pear.
Bentuk payudara seperti buah pear mencirikan pribadi perempuan yang penuh cinta. Dia bisa menjadi sangat religius, tapi disisi lain, perempuan tipe ini juga tahu saat yang tepat untuk berselingkuh.

Terapi Hypnobirthing, Melahirkan Tanpa Rasa Sakit

Rasa nyeri saat melahirkan bisa disebabkan oleh ketakutan. Namun, rasa nyeri itu kini dapat dikurangi atau bahkan dihilangkan sama sekali. Lewat sebuah proses latihan relaksasi dan metode hypnobirthing, Lanny Kuswandi memperkenalkan cara melahirkan tanpa rasa sakit.

Menurut Dr. Tb. Erwin Kusuma, Sp. KJ, rasa cemas pada banyak orang dewasa sekarang adalah akibat dari rekaman getaran kehidupan mereka sejak dalam kandungan. Padahal, bayi di dalam kandungan perlu mendapat ketenangan dan kedamaian dari ibunya. Getaran seperti itulah yang akan terekam sampai usia dewasa.

Dalam bukunya, Super Baby, Dr. Sarah Brewer mengungkapkan bahwa kecemasan dan stres yang berlebihan pada saat hamil sama berbahaya dengan ibu hamil yang perokok. Keadaan itu bisa berakibat bayi lahir prematur, kesulitan belajar, anak menjadi hiperaktif, atau bahkan mengalami autisme. Menurut Dr. Sarah lagi, stres yang berlebihan pada ibu hamil akan mengakibatkan kadar pregnanolone dalam tubuh tidak mencukupi.

Untuk mengatasi kecemasan itu Lanny Kuswandi mengembangkan teknik relaksasi dan hypnobirthing yang disadapnya dari berbagai pusat latihan di Amerika Serikat. Menurut Lanny, persalinan yang normal selayaknya berlangsung lancar.

Pada beberapa penelitian di negara Barat membuktikan, ibu hamil yang mengikuti latihan mengalami lebih sedikit komplikasi dibandingkan dengan yang tidak terbiasa melakukan relaksasi secara teratur. Adanya rasa nyeri yang berlebihan lebih disebabkan adanya rekaman di alam bawah sadarnya.

“Bayangkan saja, semua orang selalu mengatakan bahwa melahirkan itu sakit sekali,” ujar wanita lulusan pendidikan kebidanan RS St. Carolus Jakarta ini. Katanya lagi, kontraksi otot pada saat persalinan adalah sebagai upaya membantu terbukanya jalan lahir. Karena kontraksi itu, leher rahim akan menjadi lunak, menipis, dan mendatar, kemudian menarik leher rahim. Saat itulah kepala janin menekan mulut rahim sehingga membuka.

Bila si ibu sudah terbiasa relaksasi, jalan lahir akan lebih mudah terbuka. Keuntungan lain dari teknik ini adalah mencegah kelelahan yang berlebihan saat persalinan.

Program Positif
Hypnobirthing adalah relaksasi dengan penambahan sugesti melalui usapan. Tangan menjadi sarana untuk mengusap daerah bawah payudara hingga perut. Sebenarnya cara ini telah dilakukan secara natural oleh ibu-ibu hamil saat janinnya meronta dalam kandungan. Ketika itu ibu akan mengusap perut sambil membisikkan kata-kata lembut yang menenangkan.

Untuk mengikuti program yang diajarkan Lanny, ada empat langkah yang harus dijalankan. Pertama, kepala dimiringkan di atas bahu kanan kemudian diputar sampai di atas bahu kiri, kembali ke bahu kanan sampai delapan kali hitungan. Setelah itu jari kanan di atas bahu diputar ke belakang sebanyak delapan kali. Lalu tangan tetap di atas bahu diputar ke depan sebanyak delapan kali pula.

Langkah kedua adalah relaksasi otot. Berbaring santai, lengan di samping kanan dan kiri, telapak kanan menghadap ke atas. Lalu tegangkan telapak kaki hingga merambat ke betis, paha, pinggul, dan dada. Pundak ditarik ke atas dan kedua telapak tangan dikepal kuat-kuat. Dahi dikerutkan, lidah ditarik ke arah langit-langit.

Langkah ketiga berupa relaksasi pernapasan. Dalam keadaan berbaring, otomatis napas akan terdorong ke arah perut. Tarik napas panjang melewati hidung sambil hitung sampai 10. Kemudian embuskan napas perlahan-lahan lewat mulut, lakukan 10 kali.

Langkah keempat relaksasi pikiran, langkah ini diwakili oleh indra mata. Setelah mata terpejam sejenak, buka mata perlahan-lahan sambil memandang satu titik tepat di atas mata, makin lama kelopak mata makin rileks, berkedip, dan hitungan kelima mata akan menutup.

Pada saat ketiga unsur jiwa (perasaan, kemauan, dan pikiran) dan raga istirahat, masukkan program positif yang akan terekam dalam alam bawah sadar. Contoh program positif, “Saya dan janin di dalam kandungan akan tumbuh sehat. Dan saat persalinan akan menghadapinya dengan tenang.”

Program latihan itu berlangsung hingga empat kali pertemuan. Pada pertemuan terakhir, Anda bisa men-scanning jenis kelamin anak. Caranya dengan alat pendulum yang bisa terayun sendiri saat relaksasi mencapai puncaknya. Menurut Lanny, bila bandul bergoyang ke atas dan bawah, anak kemungkinan berjenis kelamin laki-laki. Bila bandul bergoyang kiri-kanan, anak yang lahir kemungkinan perempuan. “Langkah-langkah di atas sebaiknya juga dipraktikkan di rumah,” ujar Lanny.

Untuk mengikuti program itu, cukup membayar Rp 400 ribu untuk empat kali pertemuan. Masing-masing pertemuan berlangsung selama dua jam. Lanny menambahkan, harga tidak dipatok mati. Bahkan bila kondisi memungkinkan dan dirasa perlu, Lanny bersedia mendampingi Anda saat proses persalinan tiba.

by Hendra Priantono

9 Tips Mencegah Kanker Payudara

Kanker payudara merupakan momok yang menakutkan bagi kaum perempuan. Akibat dari Kanker ini selain bisa amputasi payudara, bahkan dapat menimbulkan kematian bagi penderitanya. Namun kini para peneliti sudah banyak mengetahui cara untuk mencegahnya, atau paling tidak mengurangi resiko terkena kanker payudara. Beberapa usaha untuk meminimalisir resiko terkena kanker payudara bisa dilakukan secara medis maupun alami (terapi alternatif). Pencegahan secara alami meliputi:

1. Berolah Raga Secara Teratur.
Berolah raga akan menurunkan kadar estrogen yang diproduksi tubuh sehingga mengurangi resiko kanker payudara.

2. Jangan Memasak Daging Terlalu Matang.
Daging-daging yang dimasak/dipanggang menghasilkan senyawa karsinogenik (amino heterosiklik). Semakin lama dimasak, semakin banyak senyawa ini terbentuk.

3. Konsumsi Buah dan Sayuran.
Makanan dari tumbuh-tumbuhan mengandung anti-oksidan yang tinggi, di antaranya vitamin A, C, E dan mineral selenium, yang dapat mencegah kerusakan sel yang bisa menjadi penyebab terjadinya kanker.

4. Konsumsi Suplemen Anti-Oksidan.
Suplemen tidak dapat menggantikan buah dan sayuran, tetapi suatu formula anti-oksidan bisa merupakan tambahan makanan yang dapat mencegah kanker payudara.

5. Konsumsi Kacang-Kacangan.
Selain dalam kedelai, fito-estrogen juga terdapat dalam jenis kacang-kacangan lainnya.

6. Hindari Alkohol.
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa semakin banyak mengkonsumsi alkohol, maka resiko kanker payudara semakin bertambah karena alkohol meningkatkan kadar estrogen dalam darah.

7. Berjemur di Bawah Sinar Matahari.
Sedikit sinar matahari dapat membantu mencegah kanker payudara, karena pada saat matahari mengenai kulit, tubuh membuat vitamin D. Vitamin D akan membantu jaringan payudara menyerap kalsium sehingga mengurangi resiko kanker payudara.
8. Jangan Merokok.

9. Berikan ASI Rutin Kepada Anak Anda.
Untuk alasan yang masih belum jelas, menyusui berhubungan dengan berkurangnya resiko kanker payudara sebelum masa menopause.

Sumber: id.shvoong.com

8 Tips Cara Langsing Wanita Jepang

Wanita-jepang-Bagi anda wanita yang saat membaca artikel ini sedang mendambakan tubuh langsing. Dan sedang berdoa tidak adakah tips langsing yang pasti sukses 100%. Bintang mempunyai jalan cara langsing dengan alami. Tapi jalan itu bukan mas bintang yang membuatnya melainkan dari para wanita jepang.

Jika kita lihat wanita jepang kebanyakan langsing-langsing. Sangat jarang kita melihat orang gendut di jepang (Teringat Kata-kata guru jepang saya waktu SMA). Lalu apakah masyarakat jepang menyembunyikan sebuah cara rahasia untuk menjadi langsing dari dunia ini.

Ternyata tidak! Hanya kita saja yang tidak pernah mau melihatnya. Dan apa saja itu Tips langsing ala wanita jepang? Ini dia! Baca baik-baik karena saya tidak akan mengulanginya :

8 Rahasia wanita dari jepang menjadi langsing secara alami.

1. Ikan
Wanita jepang itu makan ikan sekitar 69 kg pertahun. Mengganti makanan daging darat dengan ikan selain salah satu cara langsing..ternyata juga dapat untuk menurukan resiko penyakit jantung.Oh ya ikan favorite mereka adalah salmon.

2. Kecap
Masyarakat jepang juga mengkomsumsi kecap dengan jumlah yang banyak. Dari penelitian yang ada bahkan bisa sampai 10 kali dari negara lain yang ada di dunia. Untuk tips langsing ini, Sekarang anda boleh mengatakan WOW!

Mengapa bisa menjadi cara langsing? karena kecap di masyarakat jepang memiliki kandungan rendah lemak dan kalori. Serta memiliki protein yang tinggi.

3. Buah dan sayuran segar
Bagi anda wanita yang sering mencoba berbagai tips langing, pasti sudah tahu bahwa salah satu cara menjad langsing adalah dengan memakan Buah dan sayuran segar. Wanita jepang melakukannya….dan saatnya anda juga melakukan supaya jadi langsing.

4. Kedelai
Cara langsing yang alami adalah memberi makanan dengan bahan dari kedelai. Dan itu sudah menjadi wajib bagi wanita jepang.

5. Ragam makanan
Kebanyakan masyarakat jepang memakan banyak ragam makanan. Bahkan untuk wanita jepang yang sudah tua. Mereka bisa memakan makanan yang berbeda 100 hari. Bintang nggak tahu hubungannya dengan tips langsing, tapi cara ini boleh dicoba. Kalau gagal ya emang udah gendut kan :D

6. Sarapan Sehat
Kalau di sebuah negara bernama indonesia, sarapan itu pasti lebih sedikit daripada makan siang dan makan malam. Namun berbeda dengan masyarakat jepang. Porsi sarapan wanita jepang biasanya lebih banyak daripada makan siang dan malam.

Tapi kalau di pikir dengan logika. Cara langsing ini benar juga ya……….Coba deh kamu bayangkan dengan sebuah imaginasi :

Kalau sarapan dengan jumlah banyak itu kan untuk kerja dari pagi sampai siang/sore. Jadi lemak habis untuk dijadikan energi dan bukannya disimpan. Nah loh kalau waktu malam kamu makan banyak. Itu makanan buat apa? Waktu malam kan paling kebanyakan buat tidur. Jadi lemak akan tertimbun

Oh ya kalau kamu mau lebih ekstrim lagi menggunakan cara langsing wanita jepang. Cobalah makan teh hijau, semangkuk nasi, sup miso dengan tahu , rumput laut nori, dan ditambah dengan sedikit omelet, atau sepotong ikan panggang. Itu adalah makanan klasik masyarakat jepang.

7. Makan mie
Wanita jepang konon salah satu tips langsing adalah dengan memakan mie. Pantes aja banyak berbagai jenis mie di masyarakat jepang. Contohlah Soba, Udon, Ramen, dan Somen. Untuk mie di buatan indonesia bintang kurang begitu tahu apakah cocok dengan aturan-aturan cara langsing he he. Jadi inget pas beli makanan kadaluarsa.

8. Makan nasi
Yang terakhir dari tips langsing, adalah wanita jepang relatif makan nasi sangat sedikit. Mereka hanya makan dua mangkok kecil.

Selamat mencoba cara langsing dari wanita jepang ini.

9 Tips Agar Miss V Tak Lembab

Menjaga kebersihan Miss V tentu penting. Sayangnya, kadang kita punya sejumlah kebiasaan yang justru membuat organ penting bagi perempuan ini terabaikan kebersihannya. Untuk menjaganya tetap bersih, lakukan 9 tips berikut.

1. Konsumsi buah dan sayur. Keduanya berpengaruh untuk kesehatan seluruh area intim, dari kulit, Miss V, selaput lendir, bibir, dan rambut.

2. Mengonsumsi cukup karbohidrat dan protein tinggi untuk regenerasi sel-sel baru.

3. Cukup minum vitamin, mineral, dan zinc. Penyembuhan luka atau lecet pada Miss V akan sangat terbantu oleh zinc.

4. Minum dua liter air per hari. Air yang masuk dalam jumlah banyak akan membuat Anda banyak buang air. Hal ini baik untuk "membilas" saluran kencing.

5. Jangan suka menggaruk Miss V yang gatal karena keputihan. Kalau luka, maka area itu akan makin lembab sehingga kuman akan senang bersarang di sana.

6. Sebaiknya cepat konsultasi ke dokter bila terjadi keputihan yang tidak normal. Jangan menunda.

7. Agar tidak memicu kelembaban di daerah Miss V dan area sekitarnya, pilih celana dalam katun yang agak longgar.

8. Ganti panty liner setiap dua jam sekali. Jika tidak, cairan Miss V akan kontak dengan kulit di sekitar area intim. Hal ini menjadi semakin penting jika Anda adalah perempuan dengan aktivitas tinggi. Biasanya, cairan yang akan diproduksi makin banyak seiring tingginya aktivitas.

9. Usahakan membawa botol air ketika buang air kecil di toilet umum agar bisa membersihkan Miss V dengan air. Lalu keringkan dengan tisu berserat rapat.

6 Gerakan Memperindah Bentuk Payudara

Banyak orang rela mengeluarkan biaya yang tak sedikit dan berisiko tinggi untuk mendapatkan payudara yang lebih indah. Dengan silikon misalnya. Padahal ada cara yang lebih mudah dan murah untuk mendapatkannya, tanpa perlu operasi dan bisa dilakukan di mana dan kapan saja. Mau tahu caranya? Ikuti enam gerakan berikut.

Gerakan 1
Kedua tangan saling memegang di depan dada. Tangan kiri memegang lengan tepat di bawah siku kanan. Sedangkan tangan kanan juga memegang lengan tepat di bawah siku kiri, sehingga terbentuk segi empat.
Dorong pergelangan tangan kanan ke arah kiri, dan pergelangan tangan kiri didorong ke kanan secara bersamaan hingga otot payudara terasa bergerak.
Lakukan 3×8 hitungan.

Gerakan 2
Rentangkan kedua tangan ke depan, tekuk siku dengan telapak tangan mengepal.
Gerakkan tangan ke atas dan bawah, ke arah dalam, secara bergantian antara kiri dan kanan, tanpa saling bersentuhan satu sama lain, sampai payudara terasa naik turun.
Lakukan 3×8 hitungan.

Gerakan 3
Rentangkan kedua tangan ke depan, tekuk siku dengan telapak tangan mengepal.
Angkat kedua tangan ke atas sampai otot payudara terasa tertarik.
Lakukan 3×8 hitungan.

Gerakan 4
Tangan kanan ke atas dan tangan kiri di pinggang.
Tarik tangan kanan ke belakang hingga payudara terasa tertarik.
Lakukan 3×8 hitungan.
Lakukan pada tangan lainnya.

Gerakan 5
Angkat tangan ke atas dengan posisi telapak tangan menghadap ke atas, putar ke arah depan dan angkat kembali kedua tangan sampai lengan atas bagian dalam menyentuh payudara. Jadi mengangkat payudara dari bawah.
Lakukan 3×8 hitungan.

Gerakan 6
Kedua tangan di samping.
Tarik tangan ke belakang sejauh mungkin sampai payudara terasa terangkat.
Lakukan 3×8 hitungan.

Tips
Gerakan-gerakan ini bisa dilakukan pada posisi berdiri maupun duduk.
Setiap latihan, posisi tubuh dalam keadaan tegak dan perut ditarik ke dalam.
Selingi dengan istirahat sekitar 10 menit.
Hindari kebiasaan yang membuat payudara terlihat turun, seperti membungkukkan badan.

Sumber: Ika Nurul Syifaa - kompas.com

10 Tipe Wanita Berdasarkan Bentuk Payudara

Payudara adalah salah satu harta terbesar yang dimiliki oleh seorang wanita karena itu sedapat mungkin seorang wanita merawat dan melindunginya. Namun berdasarkan sebuah Survey, sifat, tipe dan kepribadian seorang wanita dapat dilihat berdasarkan bentuk Payudara yang dimilikinya. Ini bukan ramalan namun hanyalah sebuah Studi kasus berdasarkan bentuk payudara yang dimilikinya. Setidaknya ada 10 Bentuk payudara yang mewakili sifat wanita pada umumnya. Berikut 10 tipe wanita dilihat berdasarkan bentuk payudaranya

1. PAYUDARA BESAR
Wanita pemilik payudara besar adalah wanita yang nggak suka dikekang kebebasannya, sehingga dia mendukung kebebasan dan kemandirian. mudah bagi wanita ini untuk memulai hubungan dengan pria, karena dia suka menyambut semua orang dengan hangat, ramah dan terbuka. Anda akan terlibat dalam percakapan akrab meski baru mengenalnya. Selain itu, dia juga punya pemikiran luas, rendah hati, dan baik hati, sedangkan falsafah hidupnya adalah kehidupan ini pendek. Tapi dia nggak segan memaafkan orang lain yang pernah melakukan kesalahan padanya. Wanita ini bercita-cita menikah dengan pria yang menghormati kebebasan serta suka gaya hidup aktif. Pria idolanya adalah pria yang bertanggung jawab, dan bersedia berbagi masalah bersama.

2. PAYUDARA MONTOK
Wanita berpayudara montok nggak pernah tahan dengan ikatan serius. Terkadang dia nggak peduli dengan perasaan orang lain, tapi sebaliknya, jika wanita ini sudah terikat dalam perkimpoian, dia jadi suka merawat keluarganya termasuk memenuhi kebutuhan materi keluarga dan jujur pada suaminya. Dari luar wanita ini tampak seperti orang baik dan bertanggung jawab, namun di dalam hatinya emosinya meledak-ledak walau hanya menghadapi masalah sepele. Pria berbadan macho dan penurut adalah dambaan wanita berdada montok ini.

3. PAYUDARA DATAR
Pemilik dada datar ini sangat menghargai kebebasan dan percaya pada teori individual. Wanita ini kerap mengalami pertentangan dengan diri sendiri atau orang namun wanita ini dengan mudah mampu mencari penyelesaian dari masalah yang dihadapinya. Wanita ini berbakat dibidang seni, seperti dekorasi interior, kerajinan tangan, masak, dan memelihara binatang. Pria yang cocok dengan wanita ini adalah pria yang sabar dan tidak banyak bicara. Sebab wanita ini lebih suka sedikit bicara dan banyak bekerja, meski keras kepala wanIta ini penuh kehangatan, cinta, dan bisa dipercaya.

4. PAYUDARA NAIK KEATAS
Tipe wanita ini sangat mudah diatur, setia pada pasangannya, selalu waspada, dan menyukai orang yang bicaranya to the point. Wanita ini cenderung memilih pria yang sesuai kriterianya. Karena sekali dia jatuh cinta, maka dia akan setia pada pasangannya. bahkan dia tidak berkeberatan jika sang suami memintanya menjadi ibu rumah tangga dan merawat anak-anaknya di rumah. Pria ideal bagi wanita ini adalah pria yang punya rasa humor tinggi dan mempunyai kepribadian terbuka. Untuk memilih pasangan hidup, wanita ini tidak akan menilai dari harta, tapi latar belakang keluarga si lelaki.

5. PAYUDARA KERUCUT
Kata gagal nggak pernah masuk kamus wanita berdada kerucut ini. Wanita ini hobi olahraga, baca buku untuk literatur dan seni, sehingga dia sangat bernafsu untuk mengadakan pertualangan demi menambah pengalamannya. Wanita ini cocok berteman dengan orang yang bisa memahami dirinya, karena dia memang mempunyai sifat alami egois dan bebas melakukan apa saja.

6. PAYUDARA AEROLAE LEBAR
Wanita yang mempunyai daerah aerolae lebar, cenderung bersifat maskulin alias tomboy. umumnya, sifat tomboy ini berangsur menghilang ketika wanta ini menginjak usia paruhbaya, dan dia rela berdandan feminim. Tapi wanita ini tidak menyukai tekanan atau kekangan dari orang lain. Sangat sulit baginya untuk menjadi rendah hati di hadapan orang lain, karena harga diri atau gengsinya yang tinggi. Dia suka membanding-bandingkan antara teman yang satu dengan yang lain. Pria yang cocok buat wanita ini adalah yang bisa dipercaya dan selalu berada di sisinya ketika susah dan senang.

7. PAYUDARA MELEBAR
Sifat wanita ini periang dan mandiri. Sayangnya, wanita ini suka membual dan membesar-besarkan masalah. Lebih gilanya lagi, wanita ini mudah sekali marah, tidak suka dikekang tapi cepat menolong orang lain yang butuh pertolongan. Bisa saja wanita ini jujur dan berterusterang ketika mereka berurusan dengan hal yang menguras emosi. Meski wanita ini biasanya tidak hidup dalam kemewahan, tapi dia termasuk wanita yang hemat. Karena dia merasa bosan jika harus berada di samping pasangannya setiap saat, makanya dia suka menunjukkan kemandiriannya. Pada saat yang sama dia bisa bermuka dua. Pria yang menjadi anak pertama tidak cocok dengan wanita ini. Anak pertama mempunyai sifat suka mengatur. karena pernikahan baginya bukanlah hal yang menyenangkan. Anehnya, ketika dia terikat pernikahan dia akan berubah.

8. PAYUDARA TURUN
Pemilik payudara ini sangat sensitif. Dia akan merasa dikhianati jika kekasihnya tidak menanggapi perhatian yang diberikannya melalui isyarat-isyarat tertentu. Selanjutnya dia akan menangis dan kehilangan kepercayaannya pada hubungan cintanya. Pola pikir wanita ini sangat polos dan tidak berpengalaman, karena itu kesadarannya akan seks muncul terlambat. Tapi jangan khawatir pengetahuan dan pengalaman seksnya akan mengalami kemajuan jika sudah menikah nanti. Dalam rumah tangga, wanita ini adalah pencerah suasana karena sifat alaminya yang baik hati, terutama dalam menyambut suaminya setelah bekerja. Pria yang menjadi pilihan wanita ini adalah pria yang pemberani dan teguh dalam pendirian.

9. PAYUDARA BENTUK BEL
Wanita pemilik payudara yang bentuknya mirip bel adalah orang yang suka berpikiran praktis dan jujur. Kelemahannya adalah pelupa dan nggak rajin bekerja. Dia berusaha dengan keras berbicara dan bertempur dengan perasaan sendiri jika ada sesuatu yang membuat mereka marah. Ini yang membuat orang berpikiran kalau dia adalah orang yang suka histeris hanya karena alasan sepele. Daya tariknya misterius, mampu menarik pria tapi mampu membahagiakan pria tersebut.

10. PAYUDARA KECIL
Wanita ini tidak pernah bisa menolak permintaan orang lain. Sifatnya yang terbuka, mampu memahami orang lain, dan sabar, membuat wanita ini dikenal sebagai orang baik hati dan penolong. Mungkin kebaikan ini muncul karena dia suka mencampuri urusan orang lain. Wanita ini bercita-cita menjadi ibu rumah tangga yang bijak bagi anak-anaknya. Pasangan yang cocok bagi wanita ini adalah pria yang punya pekerjaan tetap. Karena wanita ini nggak tahan menghadapi stress berkepanjangan. Jika mengalami stress dia akan dengan mudah terkena penyakit.